Kas yra vadovo disfunkcija? EFD požymiai ir simptomai

Kas yra vadovo disfunkcija?

Vadovo disfunkcija – tai terminas, vartojamas apibūdinti pažintinių, elgesio ir emocinių sunkumų, kurie dažnai kyla dėl kito sutrikimo ar trauminės smegenų traumos, spektrą. Asmenys, turintys vykdomosios valdžios disfunkciją, kovoja su planavimu, problemų sprendimu, organizavimu ir laiko valdymu.

Vaikai ir suaugusieji, turintys vykdomosios valdžios problemų, stengiasi tvarkyti medžiagą, reguliuoti emocijas, nustatyti tvarkaraščius ir laikytis užduočių. Jie klaidina dokumentus, ataskaitas ir kitą mokyklos medžiagą. Jie gali turėti panašių problemų sekdami savo asmeninius daiktus ar tvarkydami savo miegamąjį.

Vaikams elgesio modifikavimo programos, pvz., Žetonų sistemos ir dienos ataskaitų kortelės, paprastai gerai veikia, tačiau ADHD turintiems vaikams nuobodu yra žetonų sistemoms, nebent jie bendradarbiauja jas kurdami. Panašiai, nors dienos ataskaitų kortelės iš pradžių yra naudingos, jos gali pasijusti blogai dėl savęs, kai nesiseka, ir taip sukurti neigiamą sustiprinimo ciklą.

Kognityvinė elgesio terapija (CBT) dažnai yra naudinga, nes ji siūlo intervencijas šiuo metu.

Jei manote, kad gali būti vykdomosios valdžios disfunkcija, atlikite vieną iš šių savęs testų.

Kas yra vykdomoji valdžia?

Apskritai, vykdantysis valdymas reiškia kognityvinius ir protinius sugebėjimus, kurie padeda žmonėms užsiimti tikslo siekiančiais veiksmais. Jie nukreipia veiksmus, kontroliuoja elgesį ir motyvuoja mus siekti savo tikslų ir pasiruošti būsimiems įvykiams. Žmonės, turintys vykdomosios valdžios disfunkciją, stengiasi organizuoti ir reguliuoti savo elgesį taip, kad padėtų jiems pasiekti ilgalaikius tikslus.

Dėmesio trūkumo sutrikimas (ADHD arba ADD) ir vykdomosios funkcijos yra glaudžiai susijusios, tačiau toli gražu nėra sinonimai. Mes visi turime vykdomosios valdžios stipriąsias puses ir iššūkius, turinčius įtakos dėmesiui, mokymuisi, darbui ir santykiams. Tačiau tiems, kurie serga ADHD, EF iššūkiai yra sunkesni ir gausesni nei tiems, kurie neturi jo.

Septyni pagrindiniai savireguliacijos tipai, susiję su vykdomosios valdžios veikla, yra šie:

1. Savivoka: liepia nukreipti dėmesį į save
2. Savęs ribojimas: slopinti save
3. Neverbalinė darbinė atmintis: laikydami daiktus mintyse, kad vadovautumėtės elgesiu
4. Žodinė darbinė atmintis: išlaikant vidinę kalbą
5. Emocinis: žodžių ir vaizdų naudojimas kartu su savęs suvokimu, kad pakeistumėte savo požiūrį į daiktus
6. Asmeninė motyvacija: motyvuoti save daryti, kai nėra išorinių padarinių
7. Planavimas ir problemų sprendimas: naujų požiūrių ir sprendimų paieška

[Self Test: Could You Have an Executive Function Deficit?]

Kaip vystosi vykdomosios funkcijos?

Gebėjimai, susiję su vykdomosios valdžios funkcionavimu, vystosi ne iš karto, bet greičiau iš eilės – vienas įgūdžių ugdymas yra kitas. Visos vykdomosios funkcijos sąveikauja tarpusavyje ir daro įtaką tam, kaip asmenys reguliuoja savo elgesį, kad sukurtų teigiamų ateities rezultatų.

Vykdomosios funkcijos pradeda vystytis nuo dvejų metų, o pilnai išsivysto iki 30 metų. Žmonėms, sergantiems ADHD, vystymasis vėluoja 30–40 proc., Todėl jie labiau linkę veikti motyvuodami trumpalaikiais, o ne ilgalaikiais tikslais.

Smegenų gale yra vieta, kur saugote jau išmoktą informaciją. Priekinė smegenų dalis yra vieta, kur jūs naudojate šią informaciją, kad būtumėte socialiai veiksmingi ir sėkmingai gyvenime. Ši prefrontalinė žievė tarpininkauja vykdomosios valdžios funkcionavimui ir apima keturias pagrindines grandines.

• „ką“Grandinė valdo darbinę atmintį, padeda įgyvendinti planus, tikslus ir konkrečius veiksmus, reikalingus projektui užbaigti.
• „kada“Grandinė padeda jums organizuoti darbų atlikimo tvarką ir adresus.
• „kodėlGrandinė valdo emocijas – apie ką galvoji ir kaip jautiesi.
• Ketvirtas „kaip“Grandinė kontroliuoja savęs suvokimą apie savo jausmus ir patirtį.

Žmonės, turintys vykdomosios valdžios problemų ir (arba) ADHD, gali patirti sutrikimų vienoje ar daugiau šių grandinių, todėl jų simptomai gali paliesti atmintį, planavimą, emocinį reguliavimą ir (arba) socialinius įgūdžius.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie vykdomąsias funkcijas ir tai, kokie gydymo būdai ir intervencijos gali padėti jas sustiprinti. Kreipkitės į gydytoją, jei jūsų ar vaiko atpažinote toliau nurodytus simptomus.

[Free Download: Common Executive Functioning Challenges — and Solutions]

Vykdomosios funkcijos sutrikimo simptomai

Žmonės su EF sunkumais gali patirti šiuos simptomus:

• laiko apakimas ar nesugebėjimas planuoti ir nepamiršti būsimų įvykių
• sunku sujungti veiksmus, kad būtų pasiekti ilgalaikiai tikslai
• sunku organizuoti medžiagą ir nustatyti tvarkaraščius
• problemų suvaldyti emocijas ar impulsus
• sunku analizuoti ar apdoroti informaciją

Vykdomosios funkcijos leidžia žmonėms atlikti šiuos veiksmus:

1. Išanalizuokite užduotį
2. Suplanuokite, kaip spręsti užduotį
3. Organizuokite veiksmus, reikalingus užduočiai atlikti
4. Sukurkite užduoties atlikimo grafikus
5. Jei reikia, sureguliuokite arba perkelkite veiksmus, jei reikia
6. Atlikite užduotį laiku

Kai asmuo turi silpnas vykdomąsias funkcijas tam tikrose srityse, jam gali kilti problemų analizuojant, planuojant, organizuojant, planuojant ir atliekant užduotis. Žmonės, turintys vykdomosios valdžios disfunkciją ir (arba) ADHD, paprastai neturi galimybių valdyti nusivylimą, pradėti ir baigti užduotis, prisiminti ir laikytis kelių žingsnių nurodymų, likti kelyje, stebėti save ir subalansuoti užduotis (pvz., Sporto ir akademinius reikalavimus). Deficito srities pašalinimas sumažina akademinius ar darbo sunkumus.

Vykdomosios disfunkcijos tipai

Nėra kelių vykdomosios valdžios disfunkcijos tipų.

Vykdomoji funkcija ir ADHD

ADHD yra biologiškai pagrįstas sutrikimas ir vykdomosios funkcijos – smegenų savitvarkos sistemos – raidos sutrikimas. Nors dauguma žmonių, sergančių ADHD, patirs daug vykdomosios funkcijos sutrikimų sričių, žmonėms be ADHD gali būti vykdomosios funkcijos sutrikimas.

Šie šeši vykdomųjų funkcijų klasteriai paprastai būna sutrikę asmenims, sergantiems ADHD:

1. Aktyvinimas: organizuoti užduotis ir medžiagą, įvertinti laiką, pradėti
2. Dėmesys: rasti, palaikyti ir perkelti dėmesį, jei reikia
3. Pastangos: budrumo reguliavimas, motyvacijos palaikymas ir apdorojimo greitis
4. Emocija: nusivylimo valdymas ir jausmų moduliavimas
5. Atmintis: darbinės atminties naudojimas ir prieiga prie atšaukimo
6. Veiksmas: fizinio aktyvumo stebėjimas ir reguliavimas

Daktaras Russellas Barkley, kuris buvo priešakyje nagrinėdamas vykdomosios valdžios disfunkcijos ir ADHD ryšį, sako: „Nėra taip, kad asmuo nežino, ką daryti. Tai kažkaip to nepadaro “.

Vadovo disfunkcijos priežastys

Vykdomosios disfunkcijos gali būti paveldimumo rezultatas, ypač sergant ADHD, tačiau jos taip pat gali atsirasti dėl prefrontalinės žievės pažeidimo, medžiagų vartojimo in vitro poveikio, traumos ar sunkaus nepriežiūros. Tyrimas parodė, kad žmonės, turintys sutrikimų, ligų ar traumų, pažeidžiančių tą smegenų sritį, yra labiau linkę į vykdomosios valdžios sunkumus¹.

Įvertinant vykdomosios funkcijos sunkumus

Vykdomosios funkcijos vertinimas paprastai prasideda atmetant kitas panašių simptomų būkles. Dažniausias vertinimas yra Elgesio įvertinimo vykdomosios funkcijos aprašas (TRUMPAI), rašytinė apklausa, kurią vaikai / jauni suaugusieji, tėvai ir mokytojai užpildo, kad įvertintų vykdomosios valdžios funkcionavimą. Ją sudaro 86 klausimai, skirti nustatyti didžiausią sunkumų sritį. Papildomi vertinimai apima:

• Dalyviai 3: vertinimo skalė, vertinanti ADHD ir EF, naudojant tėvų, savęs ir mokytojų ataskaitas
• Barkley trūkumai vykdomosios veiklos skalėje (BDEFS) suaugusiems: vertina EF naudodamasis savimi ir kitomis ataskaitomis
• Išsamus vykdomųjų funkcijų aprašas (CEFI): lygina asmenį su normų grupe, naudodamas tėvų, mokytojų ir savęs vertinimo vertinimus

Vykdomosios funkcijos paprastai apmokestinamos pereinant į 6 ir 9 klases, kai labai pasikeičia mokyklos struktūra ir tvarkaraštis, o akademiniai lūkesčiai padidėja. Tėvai ir mokytojai dažnai nesupranta, kodėl vaikai negali dirbti savarankiškai atlikdami užduotį, ir mano, kad jie „įgaus“ reikalingus įgūdžius. Svarbu anksti pradėti padėti vaikams, turintiems vadovų veiklos sutrikimų, ir pripažinti susijusias problemas, kad vaikai nesijaustų kvaili ar tingūs.

Gydytojo disfunkcijos gydymo galimybės

Ekspertai rekomenduoja daugybę strategijų, padedančių sustiprinti silpnumo sritis, susijusias su vykdomosios valdžios disfunkcija. Pirmasis metodas naudoja darbo ar logopedus, psichologus ar skaitymo auklėtojus, kad išmoktų apeiti problemines sritis. Kognityvinė elgesio terapija, naudojama kartu su vaistais bet kokioms kartu egzistuojančioms ligoms, tokioms kaip ADHD, gydyti, yra labai efektyvi gydant vykdomosios valdžios deficitą, įskaitant problemas, susijusias su slopinimu, emocijų reguliavimu, laiko valdymu ir planavimu.

Daugelis ekspertų rekomenduoja pertvarkyti aplinką, kad padėtų žmonėms, turintiems vadovų veiklos sutrikimų, atlikti užduotis. Pavyzdžiui, suaugusieji gali kompensuoti darbinės atminties trūkumus paversdami informaciją išorine – naudodami korteles, ženklus, simbolius, lipdukus, sąrašus, žurnalus ir programas. Pacientai taip pat gali padaryti laiką išorinį naudodami laikrodžius, laikmačius, kompiuterius, skaitiklius ir kitus prietaisus, kurie stebi laiko intervalus. Naudokite išorinę motyvaciją, pvz., Taškų sistemas, atskaitomybę kitiems darbe ir mokykloje, kasdienes mokyklos ataskaitų korteles – visa tai, kas sustiprina tikslų įgyvendinimą.

Vadovo disfunkcija: tolesni žingsniai

IŠ MŪSŲ RĖMĖJO

WatchMinder yra vienintelis vibruojantis priminimų laikrodis, kurį išrado vaikų psichologas! Spustelėkite čia, kad sužinotumėte, kaip tai gali padėti jums ar jūsų vaikui atlikti užduotis ir laiku. Sutaupykite 15 USD naudodami „SCHOOLATHOME“ kodą.

⁰ Friedmanas, Naomi P. ir kt. „Individualūs vadovų funkcijų skirtumai yra beveik visiškai genetiniai.“ Eksperimentinės psichologijos žurnalas: Bendra, 137 (2): 201–225., 2008 m. Gegužės mėn., Doi: 10.1037 / 0096-3445.137.2.2012.

¹ Elliotas, Rebeka. „Vykdomosios funkcijos ir jų sutrikimai: vaizdavimas klinikiniame neuromoksle“. Didžiosios Britanijos medicinos biuletenis, t. 65, Nr. 2003 m. Kovo 1 d., 49–59 p., Doi: 10.1093 / bmb / 65.1.49.

Sutaupyti

Atnaujinta 2021 m. Balandžio 8 d