Ką atskleidžia „miego paralyžiaus“ mokslas apie tai, kaip veikia smegenys – smegenų rinkimai

„Rašydamas ir miegodamas“, Stephenas Kingas meditacijoje rašė apie „kūrybinį miegą“ ir budraus sapno meną, „Mes mokomės būti fiziškai ramūs, tuo pačiu metu mes skatiname savo mintis atsikratyti racionalaus kasdienio mąstymo.” Tačiau kol jis tyrinėjo kūrybos procesą metaforiniu kampu, netyčia aprašė vieną didžiausių neurologinių košmarų, kurie mus galėjo ištikti. Dėl didžiulio to, kas vyksta smegenyse, kol mes miegame, taip pat yra nemaža tikimybė, kad viskas bus blogai; kai jie tai padarys, viskas gali būti baisu. Nedaugelis su miegu susijusių smegenų sutrikimų gali būti baisesni už tai, kas vadinama „miego paralyžiumi“ – blogo aiškių sapnų dvyniu.

Po ketverių metų Dingstantis šaukštas, jo nuostabi beprotiškų pasakų kronika iš periodinės lentelės, mokslo rašytoja Samas Keanas grįžta su Pasaka apie dvikovinius neurochirurgus: žmogaus smegenų istorija, kurią atskleidė tikros traumos, beprotybės ir pasveikimo istorijos (viešoji biblioteka) – mintis lenkianti mintis, kurią Keanas atveria įspūdingu pavyzdžiu, iš karto labai asmenišku ir galingai iliustruojančiu žeminantį smegenų sudėtingumą:

Negaliu užmigti ant nugaros – tiksliau, nedrįstu. Toje pozicijoje aš dažnai nuslystu į fugos būseną, kai mano protas pabunda iš sapno, bet mano kūnas lieka nejudrus. Šioje nelaimėje aš vis dar pajuntu aplinkui esančius dalykus: saulės spindulius, sklindančius pro užuolaidas, praeivius gatvėje žemiau, antklodę palapinę ant mano išverstų kojų. Bet kai liepiu kūnui žiovauti, pasitempti ir tęsti dieną, nieko neįvyksta. Aš pakartosiu komandą dar kartą – Judėk tu – ir pranešimas atkartoja nepaisydamas. Aš kovoju, kovoju, įsitempiu tinti pirštą ar sulenkti šnervę, ir tai nieko gero neduoda. Tai, ką persikūnijusi kaip statula jaustųsi. Tai priešingybė vaikščiojimui po miegą – tai miego paralyžius.

Blogiausia yra panika. Būdamas budrus, mano protas tikisi, kad plaučiai atliks pilną, širdingą kvėpavimą – pajus, kaip plečiasi gerklė, o krūtinkaulis pakyla gerus šešis centimetrus. Bet mano kūnas – vis dar miega, fiziologiškai – ima tik gurkšnius oro. Jaučiu, kad po truputį uždusau, o krūtinėje ima smilkti panika.

Tačiau Keanas, kuris paprastai sugeba pažadinti savo kūną per kelias minutes, laiko save laimingu – kitiems, kenčiantiems nuo miego paralyžiaus, gali tekti kelias valandas vingiuoti. Vieni dienos viduryje net nuslysta į šią pusiau miegančią būseną, o kiti bando pažadinti savo fizinę būtį turi ne kūno patirties. Čia yra patraukliausias Keano momentas – miego paralyžius gali paaiškinti ne tik tai, kodėl atsirado daugybė antgamtinės mitologijos, bet ir iliustruoja, kaip veikia sveikos smegenys.

Miego paralyžius, aiškina Keanas, yra klaidingas bendravimas tarp trijų pagrindinių smegenų dalių – roplių smegenų pagrinde, kur kontroliuojamos tokios funkcijos kaip kvėpavimas ir širdies susitraukimų dažnis, žinduolių smegenys viduryje, kurios apdoroja jutimo įvestį ir apima limbinę sistemą, atsakingą už prisiminimų susidarymą, ir atokiausias primatų smegenis, kurios valdo tokias sudėtingas funkcijas kaip judėjimas, sprendimų priėmimas ir tikslų nustatymas. Bet nors ši žmogaus sąmonės trifektė paprastai dūzgia kaip gerai sutepta mašina, kad kiekvieną kartą ryšys tarp skirtingų dalių sugenda – ir tada įvyksta keistų dalykų. Miego paralyžius yra tik vienas iš tokių pavyzdžių. Keanas rašo:

Giliai roplių smegenų viduje sėdi ponai, smegenų kamiene kupra colio ilgio. Kai mes užmiegame, ponai pradeda sapnuoti, žinduolio smegenimis siunčiant signalus į primatų smegenis, kur sapnai žadina gyvenimą. Sapnų metu ponai taip pat siunčia pranešimą į po juo esančią nugaros smegenis, kuri gamina chemikalus, kad jūsų raumenys būtų nemalonūs. Šis laikinas paralyžius neleidžia jums pasireikšti košmarų bėgant iš miegamojo ar supantis į vilkolakius.

Nors šis nejudrumas dažniausiai apsaugo, jis kartais atsinaujina. Miegant ant nugaros, gali sugriūti gerklės kvėpavimo takai ir atimti deguonis iš plaučių. Tai nėra didžiulis dalykas neparalizuoto, be miego miego metu: smegenų dalys, stebinčios deguonies kiekį, šiek tiek prikels jūsų kūną, pusiaukelėje iki pabudimo, ir jūs niurnėsite, perkelsite galvą ar apsiversite. Tačiau norint gauti deguonies sapno miego metu, smegenys turi įsakyti, kad ponai nustotų paralyžiuoti jūsų raumenis. Dėl bet kokios priežasties – dėl cheminio disbalanso, nutrintos nervinės vielos – ponai ne visada paklūsta. Taigi, nors smegenims pavyksta šiek tiek sužadinti protą, jos negali išjungti paralyžių sukeliančių chemikalų, o raumenys lieka suglebę.

Tai sukuria Rube Goldbergo neurologinės katastrofos mašiną: jei ši nei čia, nei ten budinčio nejudrumo būsena išlieka, protas galiausiai tampa visiškai budrus, supranta, kad kažkas pasisekė ir suaktyvina migdolą – smegenų aliarmo sistemą, kuri sustiprina baimė. Staiga smegenys duoda kovos arba bėgimo komandą, o kūnas taip pat negali įvykdyti. Įsivyrauja panika. Tačiau čia viskas įdomu – ši varginanti būsena pasirodo esanti haliucinacinės patirties židinys, apie kurį žmonės praneša reikalaudami turėti antgamtišką teptuką. Keanas paaiškina:

Bent jau su manimi tikroji svajonė, kurią turiu, nustoja, kai tik atsibosta mano mintys. Kai kuriems žmonėms taip nėra: jie niekada neišvengia svajonių būsenos. Jie yra pusiau į aplinką, jie yra paralyžiuoti, ir jų smegenys vis užburia svajonių nesąmones. Kadangi žmogaus protas gana gerai užmezga neteisingus ryšius, jie susieja šių haliucinacijų veikėjus su jų paralyžiumi, tarsi vienas sukeltų kitą. Nenuostabu, kad kai kurie žmonės tiki demonais ir ateiviais: jie iš tikrųjų juos mato ir jaučia.

Be to, kad mokslas yra per daug mitas, miego paralyžius rodo dar vieną nepaprastai svarbų faktą: smegenyse, kaip ir gyvenime, viskas yra susijusi su visa kita. Tokia maža klaida, kaip subtilus cheminis balansas giliai roplių smegenyse, gali sukelti kažką tokio didelio ir abstraktaus, kaip tikėjimas antgamtiškumu. Tiesą sakant, nurodo Keanas, miego paralyžius yra tik vienas iš daugybės neurologinių nesklandumų, kurie apšviečia smegenų sudėtingumą ir tarpusavio ryšį – pavyzdžiui, pažeidus nedidelį neuronų klasterį, žmogus gali nebepažinti vaisių ir daržovių, bet ne kito maisto. ar nemoka skaityti, bet vis tiek sugeba rašyti.

Tai, ką tokie neurologiniai sutrikimai atskleidžia apie nuostabų smegenų darbą, Keanas tyrinėja likusioje dalyje Pasaka apie dvikovinius neurochirurgus, patrauklus skaitymas savo visuma. Papildykite jį Oliverio Sackso Haliucinacijos, tada dar kartą peržiūrėkite mokslą, kodėl mes sapnuojame košmarus.