Kaip jaučiasi svaiginimasis autizmu sergantiems žmonėms

Stimuliuojantis arba savistimuliuojantis elgesys yra elgesys, kurį gali demonstruoti žmonės, turintys autizmą, kad neutralizuotų didžiulę jutiminę aplinką arba palengvintų aukštą vidinį nerimą, sakoma Temple Grandin’o pranešime „Autizmo santraukoje“. Kai kurie sustingimo pavyzdžiai yra sūpavimasis, verpimas, žingsniavimas, žodžių kartojimas ar rankų ar rankų plekšnojimas.

Stimuliuoja ne tik autistai, nors kartais spektro žmonės stimuliuojasi akivaizdesniais būdais ir gali pritraukti dėmesį. Daugelis žmonių sunkiai suvokia, kodėl kas nors paskatins.

Paklausėme autizmo turinčių skaitytojų, kaip jie paaiškina, kas yra sustingimas.

Tai jie turėjo pasakyti:

1. „Tai padeda mano kūnui reguliuoti juslinę pasaulio informaciją.“ –

2. „Žinote, kai ką nors kepdami ant viryklės, kartais šiek tiek nustumiate dangtį nuo puodo, kad išeitų garai? Kaip spaudžiate kraujuojančią žaizdą, kad kraujotaka sustotų ar bent jau sumažėtų? Man kliudymas yra tas palengvėjimas ir paleidimas – užkirsti kelią vidinių daiktų sprogimui ar išsekimui, darant išorinius veiksmus, kad nuramintų vidų “. –

3. „Stulbinimas yra tarsi išjungimas radijas, kai manai, kad užuodi kažką deginančio. Tai būdas išjungti kitus jutimus, kad galėtumėte įsitikinti, jog niekas nedega “. – elektroniniu paštu „The Mighty“ pasakojo Lamaras Hardwickas

4. „Kartais, kai jaučiuosi priblokšta, susierzinusi ar pikta, turiu tai išleisti. Kai jaučiuosi per daug stimuliuojama, jaučiuosi skruzdžių, todėl turiu judėti ir leisti triukšmą. Tik taip žinau, kaip susitvarkyti. Tai mane ramina. Man įprasta garsiai sau dūzgti (kartais užsikišus ar uždengus ausis) ir dažniausiai atsimušiu į koją. Tai nevalingas, todėl ne visada suprantu, kad atsimušu į koją. Kai kuriuos žmones tai vargina, bet aš negaliu padėti. “-

5. „Kaip patinka stimuliuoti? Tu man pasakyk. Dauguma neautistinių žmonių impulsyviai trinkteli kojomis, muša pirštais ar leidžiasi įsiutinę atodūsį. Jie visi yra natūralios saviraiškos formos. Autistinio pritemdymo teorija yra ta pati – mes esame tik tie, kurie kviečiami už tai, kad galėtume išreikšti save matomiau nei jūs! “ – Chrisas Bonnello iš „Autistic Not Weird“ sakė „The Mighty“ el. Laiške.

6. „Kartais jutiminio įnašo gaunama per daug, ir jaučiu, kad galiu sprogti. Stimuliavimas atleidžia įtampą ir jaučiasi daug ramiau “. –

7. „Tai yra galimybė ir galimybė uždaryti išorinius efektus. Aš galiu nusiteikti savyje, valdyti savo energiją ir jaustis visiškai apsivijęs ir apgaubtas savo komforto ir visiško atsipalaidavimo burbulo. Tai padeda įveikti realybę, kvėpuoti, sulėtinti greitį ir nuramina per daug apmokestintą nervų sistemą. Geriausiu atveju jaučiuosi kaip niekas kitas šalia ir esu visiškai ramus, laisvas ir vienas su pasauliu “. –

8. „Tai paguosti dalykas. Neurotipiniai žmonės tikriausiai supranta ir daro panašius dalykus, tačiau skirtumas tas, kad autizmo sutrikimai jaučiasi reikalingesni, o bandymas juos sustabdyti mums sukelia nemalonumų. Tai verčia mane jaustis nepatogiai, kai [it] negalima padaryti “. –

9. „Tai yra įpročio ir streso ar vidinės energijos kaupimosi atpalaidavimo kūne derinys. Tai nėra kažkas, ką darote tik tada, kai jaučiate nerimą ar neigiamus jausmus, jis jaučiasi gerai. Tai tarsi būtina “. –

10. „Kai esu įtemptas ir per daug stimuliuojamas, tyliai niūniuoju ar dejuoju. Kai esu be galo laiminga, nusišypsau „Cheshire Cat“ šypsena, siūbuoju pirmyn ir atgal ir šiek tiek balsu. Stimuliavimas yra paguoda, ir jis pašalina gerų ir blogų emocijų spaudimą. Aš nebūtinai manau, kad „man reikia stimuliuoti“, aš tiesiog taip darau “. –

11. „Stimuliavimas yra tarsi kvėpavimas … toks pat natūralus, toks pat svarbus“. –

* Atsakymai buvo redaguoti ir sutrumpinti.