8 esminiai paprasto gyvenimo būdo principai

Paskutinį kartą atnaujinta: 2019 m. Lapkričio 13 d

„Paprastumas, aiškumas, vienatvė: tai atributai, suteikiantys mūsų gyvenimui jėgos, ryškumo ir džiaugsmo, nes jie taip pat yra didžiojo meno ženklai.” –Richardas Holloway’us

Man dažnai užduodamas klausimas: „O kas vis dėlto yra minimalizmas?“ Tai klausimas, kurį gaunu iš žmonių, kuriuos ką tik sutikau, ir iš žmonių, kuriuos pažįstu daugelį metų.

Į juos paprastai atsakau trumpai ir paprastai paaiškindamas:

MINIMALIZMAS TURI MAŽESNES POZICIJAS.

Kaip jau minėjau anksčiau, minimalizmas tyčia gyvena tik su man tikrai reikalingais dalykais – tais daiktais, kurie palaiko mano tikslą. Pašalinu perteklinio turto išsiblaškymą, kad galėčiau daugiau dėmesio skirti svarbiausiems dalykams.

Tai mano trumpas atsakymas lifto aukštyje.

Tačiau dažnai noriu atsakyti išsamiau. Kai žmonės užduoda tolesnius klausimus, kurie man leidžia toliau paaiškinti paprastą gyvenimą, norėčiau pridurti:

TAI TINKAMUMAS.

Tai pažymima aiškumu, tikslu ir sąmoningumu. Savo esme būti minimalistu reiškia tyčia reklamuoti tuos dalykus, kuriuos mes labiausiai vertiname, ir pašalinti viską, kas nuo mūsų atitraukia dėmesį.

Tai gyvenimas, kuris verčia mus tyčia. Todėl tai verčia tobulėti beveik visais jūsų gyvenimo aspektais.

Intencionalumas visiems atrodo skirtingas, nes nėra dviejų vienodų individų, tačiau tam kiekvienam iš mūsų reikia pasinerti giliau ir labiau įsižiūrėti į savo vertybes ir aistras.

TAI Laisvė nuo aistros iki turėjimo.

Šiuolaikinė kultūra melavo, kad geras gyvenimas yra daiktų kaupimas – turėjimas kuo daugiau. Jie tiki, kad daugiau yra geriau, ir netyčia pritarė minčiai, kad laimės galima nusipirkti universalinėje parduotuvėje.

Bet jie klysta. Apimantis minimalizmas suteikia laisvę nuo viską užvaldančios aistros turėti. Tai nužengia nuo vartotojiško bėgimo takelio ir išdrįsta ieškoti laimės kitur. Tai vertina santykius, išgyvenimus ir rūpestį siela. Tai leidžia pamatyti viską, ką jau turime, ir primena, kad turime būti dėkingi.

Tai darydami randame gausesnį gyvenimą.

TAI LAISVĖ NUO Šiuolaikinės manijos.

Mūsų pasaulis bėga karštligišku tempu. Mes per daug skubėti, per daug skubėti ir per daug stresuoti. Mes dirbame ilgas, aistringas valandas, kad galėtume apmokėti sąskaitas, tačiau kiekvieną dieną vis labiau įsiskoliname. Mes skubame nuo vienos veiklos prie kitos – net kelios užduotys, bet atrodo, kad niekada nieko nepadarome. Per savo mobiliuosius telefonus palaikome nuolatinį ryšį su kitais, tačiau tikri gyvenimą keičiantys santykiai ir toliau vengia mūsų.

Tapimas minimalistu sulėtina gyvenimą ir išlaisvina mus nuo šios šiuolaikinės isterijos gyventi greičiau. Tai suteikia laisvę atsiriboti. Siekiama pasilikti tik būtiniausius dalykus. Ja siekiama pašalinti lengvabūdišką ir išlaikyti reikšmingas. Tai vertina tyčines pastangas, kurios prideda gyvenimo vertės.

TAI Laisvė nuo dvigubumo.

Nors niekas to tyčia nesirenka, dauguma žmonių gyvena dvilypiai. Jie gyvena vieną gyvenimą aplink savo šeimą, vieną gyvenimą aplink savo bendradarbius ir kitą gyvenimą aplink kaimynus. Jų pasirinktas gyvenimo būdas reikalauja, kad jie vaizduotų tam tikrą išorinį vaizdą, priklausantį nuo jų aplinkybių. Juos mėtosi naujausia reklaminė kampanija ar darbdavio reikalavimai.

Kita vertus, paprastas gyvenimas yra vieningas ir nuoseklus. Ji išmoko visiškai perkelti gyvenimo būdą, kad ir kokia būtų situacija. Tai tas pats gyvenimas penktadienio vakarą, kaip ir sekmadienio rytą … kaip ir pirmadienio rytą. Tai patikima, patikima ir nepastovi. Tai veikia visomis aplinkybėmis. Tai sąžininga ir skaidri.

TAI KONTROKULTŪRINĖ.

Mes gyvename pasaulyje, kuris dievina įžymybes. Jie fotografuojami žurnalams, apklausiami radijuje ir įrašomi televizijai. Jų gyvenimas laikomas auksiniu etalonu ir daugelio pavydi. Žmonės, gyvenantys paprastą gyvenimą, nėra vienodai žiniasklaidos palaikomi. Jie netelpa į vartotojišką kultūrą, kurią propaguoja korporacijos ir politikai. Vis dėlto jie gyvena patrauklų ir kviečiantį gyvenimą.

Nors dauguma žmonių vaikosi sėkmės, žavesio ir šlovės, minimalizmas mus šaukia mažesniu, tylesniu, ramesniu balsu. Tai kviečia mus sulėtinti greitį, vartoti mažiau, bet mėgautis daugiau. Ir sutikę supaprastintą gyvenimą gyvenantį žmogų, dažnai suprantame, kad visą laiką vaikydavomės neteisingų dalykų.

Tai NĖRA IŠORĖ, BET VIDAUS.

Pirmojoje mano knygoje Supaprastinkite, Aš išdėstau 7 pagrindinius principus, kurie padės kiekvienam atsisakyti savo namų ir gyvenimo. Knygoje išdėstyti principai padėjo šimtams tūkstančių rasti laisvę pašalindami didelę fizinę netvarką savo namuose. Knyga koncentruojasi beveik vien į gyvenimo išorę. Ir nors tai padeda žmonėms rasti laisvę nuo išorinės netvarkos, tačiau jis nežengia kito žingsnio, padėdamas žmonėms rasti laisvę ir vienybę savo širdyje ir sieloje.

Aš išmokau priimti šį gyvenimo būdą visada yra širdies reikalas. Pašalinę išorinę netvarką, mes sukuriame erdvę spręsti giliausias širdies problemas, turinčias įtakos mūsų santykiams ir gyvenimui.

TAI PILNAI PASIEKIAMA.

Tapti minimalistu yra visiškai įmanoma. Mano šeima yra gyvas įrodymas. Mes buvome tik jūsų tipinė keturių asmenų šeima, gyvenanti priemiesčiuose, sukaupusi tiek daiktų, kiek leistų mūsų pajamos ir kreditinės kortelės. Tada radome minimalizmą. Mes priėmėme minimalistinį gyvenimą ir niekada nebegrįšime į tai, kas buvo anksčiau. Mes esame gyvas įrodymas, kad paprastas gyvenimas yra visiškai pasiekiamas (ir unikalus) kiekvienam, kuris to siekia.

Paprastai manau, kad tuos, kurie paprastai nori sužinoti daugiau ir skiria laiko tolesniems klausimams, traukia minimalistinio gyvenimo būdo principai. Juk tai siūlo beveik viską, ko mūsų širdis prašė visą laiką.

Jei ši perspektyva yra visiškai svetima ir jums reikia daugiau patarimų, kaip tapti minimalistu, galite rasti populiariausių mūsų įrašų sąrašą čia.

***

Bendrieji DUK apie minimalizmą

Ar minimalizmas automatiškai privers mane patenkinti?

Nors tai puiki pradžia, tai nėra greitas gydymas. Tai kelias, o ne galutinis tikslas.

Tapę minimalistu gausite daugiau laiko ir atlaisvinsite daugiau pinigų nei bet kada anksčiau. Bet norėdami pamatyti rezultatus, kiekvieną dieną turime sutelkti dėmesį į dėkingumą.

Tai sąmoningo savęs tobulinimo kelionė ir įvertinimas to, ką jau turime, atneš mums pasitenkinimą.

Kas yra minimalistinis gyvenimo būdas?

Tai reiškia gyvenimą su daiktais, kurių jums tikrai reikia. Tai reiškia pašalinti viską, kas atitraukia nuo gyvenimo sąmoningai ir laisvai.

Ar minimalistinis gyvenimas yra nuobodus?

Minimalistinis gyvenimas yra priešingas nuobodžiams. Tai pašalina kasdienišką veiklą, kuri atima laiko praleidimą su artimaisiais. Kai atsikratysime nereikalingo, galėsime nuspręsti, kas nulems mūsų gyvenimą.

Kai kurie visą laiką keliauja po pasaulį. Kiti labiau nei bet kada anksčiau įsitraukia į savo šeimos gyvenimą. Tapimas minimalistu išlaisvina mus gyventi didesnį gyvenimą aistringiau siekdami savo didžiausio tikslo ir tikslų.

Ar tai reiškia, kad negaliu būti sentimentalus?

Atminkite, kad mažiau nėra tas pats, kas „niekas“. Paprastam gyvenimui nėra specialių taisyklių, ir niekas neprivalo atsikratyti dalykų, kurie suteikia vertę jų gyvenimui. Dauguma minimalistų savo gyvenime saugo keletą sentimentalių daiktų … jie tiesiog saugo mažiau nei kiti. Užuot kimšę savo sentimentalius daiktus į saugyklą ar garažą, mes išdidžiai demonstruojame juos savo namuose.

Dėl daugiau priežasčių, kodėl turėtumėte pereiti prie minimalistinio gyvenimo, apsvarstykite šią statistiką:

1. Suaugę amerikiečiai kasmet meta daugiau nei 68 svarus drabužių (JAV Nacionalinė medicinos biblioteka nurodo EPA kietųjų atliekų biurą)
2. 20-21% dirbančiųjų Amerikiečiai sako, kad pensijai netaupo pinigų. Daugelis taupančiųjų atleidžia ne daugiau kaip 10% savo pajamų. (Bankrate.com)
3. Vidutinis Amerikos namų ūkis turi 300 000 daiktų („Los Angeles Times“)
4. Vidutinė Amerikos šeima drabužiams kasmet išleidžia 1700 USD („Forbes“)

Norėdami pradėti, kad jūsų namuose nebūtų netvarkos, rekomenduoju šį naudingą „Declutter Your Home“ kontrolinį sąrašą.